Нейро
Ответ создан на основе результатов поиска
Для точной диагностики и определения уровня витамина D3 в организме необходимо обратиться к врачу.
Некоторые симптомы, которые могут указывать на дефицит витамина D3:
- быстрая утомляемость и сонливость при достаточном количестве сна 1;
- мышечная слабость, боли в мышцах и суставах 1;
- снижение концентрации внимания, ухудшение памяти, рассеянность 1;
- психоэмоциональная неустойчивость, тревожность, подавленное настроение 1;
- трудности с засыпанием, прерывистый сон с частыми пробуждениями 1;
- перепады артериального давления 1;
- повышенная потливость 1;
- сухость кожи, выпадение волос, ломкость ногтей 1;
- склонность к частым простудам 1;
- медленное заживление ран 1.
Также могут появиться такие специфические симптомы, как сухость во рту и жжение корня языка 2.
На основе 10 источников: