Как правильно принимать магний лактат?

Перед применением препарата рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Магния лактат принимают внутрь во время еды 1. Взрослым назначают по 6–8 таблеток в сутки, детям старше 6 лет (массой тела более 20 кг) — по 4–6 таблеток в сутки 1. Средний курс лечения — 1 месяц 1. Сразу после нормализации уровня магния в крови приём препарата следует прекратить 1.

Также в качестве биологически активной добавки к пище взрослым рекомендуют принимать жидкий магний лактат по 50 мл (1 порция) 1 раз в день или на ночь 2. Курс приёма — не менее 1 месяца, при необходимости его можно повторять 2.

Важно принимать препарат каждый день в одно и то же время 3. Не рекомендуется употреблять продукты с высоким содержанием жира, так как они могут затруднить усвоение организмом лактата магния 3.