Вы здесь

Как облегчить состояние при отходняке?

Q: Как облегчить состояние при отходняке?

Для облегчения состояния при отходняке рекомендуется: Обеспечить качественный сон. Плотно позавтракать. Пить много жидкости. Дышать свежим воздухом. Принять контрастный душ. Если самочувствие очень плохое, рекомендуется обратиться к врачу. Важно не употреблять новую порцию алкоголя, так как это усилит интоксикацию.

Нейро

Ответ создан на основе результатов поиска

Для облегчения состояния при отходняке рекомендуется:

Обеспечить качественный сон 1. Это позволит предупредить развитие головных болей, усталости и раздражительности 1.
Плотно позавтракать 1. Это поможет нормализовать уровень сахара в крови, улучшить самочувствие, избавиться от тошноты и слабости 1.
Пить много жидкости 1 3. Подойдут рассол, куриный бульон, минеральная вода 1. Можно выбрать сладкий чай, дополнив его мёдом и ломтиком лимона 1.
Дышать свежим воздухом 1 4. Кислород стимулирует обменные процессы, способствует выделению токсических веществ через лёгкие 1.
Принять контрастный душ 2. Он поможет ускорить обменные процессы, снять отёки и устранить головную боль 2.

Если самочувствие очень плохое, рекомендуется обратиться к врачу 1. Для стабилизации состояния специалист назначит противорвотные средства, сорбенты, анальгетики, ноотропы, витаминно-минеральные комплексы 1.

Важно не употреблять новую порцию алкоголя, так как это усилит интоксикацию 1 4.

На основе 10 источников:

Оценить ответ

10 источников

Получите больше информации