Как измерить частоту дыхательных движений?

Чтобы измерить частоту дыхательных движений, нужно наблюдать за подъёмом и опусканием грудной клетки человека 1. Одно дыхательное движение включает в себя один вдох (грудная клетка поднимается) и последующий выдох (грудная клетка опускается) 1.

Для измерения следует посчитать, сколько таких подъёмов и опусканий человек совершает в течение 30 секунд, а затем умножить полученную цифру на 2 1.

Для корректной оценки частоты дыхательных движений следует проводить замеры во время отдыха, так как физическая активность и даже простая ходьба по комнате могут влиять на этот показатель 1.

Здоровый взрослый человек в состоянии физиологического покоя совершает в минуту в среднем от 16 до 20 дыхательных движений 4.