• Вы здесь

    Как аскорбиновая кислота влияет на иммунитет?

    Нейро

    Ответ создан на основе результатов поиска

    Перед началом приёма любых добавок стоит проконсультироваться с врачом.
    Аскорбиновая кислота положительно влияет на иммунитет 12:
    • Повышает способность иммунных клеток поглощать возбудителей инфекции (фагоцитоз) 1. Чем активнее протекает эта функция, тем быстрее организм справляется с инфекцией 1.
    • Ускоряет движение нейтрофилов — самых быстрых иммунных клеток — к очагу инфекции 1.
    • Участвует в синтезе коллагена — белка, который обеспечивает стабильное сцепление клеток слизистой оболочки 1. Их целостность служит ещё одним защитным барьером 1.
    • Оказывает противоаллергическое действие — подавляет выход гистамина из иммунных клеток 1.
    • По некоторым данным, может оказывать противовирусное действие 1. Лабораторные исследования показали, что аскорбиновая кислота может усиливать продукцию главного противовирусного фактора — интерферона 1.
    • Защищает иммунные клетки от повреждения благодаря своим антиоксидантным свойствам 1. Аскорбиновая кислота накапливается в иммунных клетках и служит «щитом» от активных форм кислорода — свободных радикалов 1.
    Дополнительный приём препаратов витамина С не только повышает устойчивость организма к инфекционным заболеваниям, но и облегчает течение (уменьшает тяжесть симптомов) уже возникших ОРВИ и ОРЗ 2.