• Вы здесь

    Іш өтіп, сусыздану болған кезде не істеу керек?

    Нейро

    Ответ создан на основе результатов поиска

    Іш өту кезінде ағзаның көп мөлшерде сұйықтық жоғалтады, сондықтан сусыздануды болдырмау маңызды 4.
    Іш өткен кезде ұсынылады:
    • Сұйық 145. Ағзадағы судың мөлшерін ретке келтіру үшін су ішу керек 1.
    • Қантсыз қара шай 1. Қантсыз немесе қантсыз және қызылған қантты қайнатпаға айналған қара шайды ішуге болады 1.
    • Күріш қайнатпалары 45 (1 ас қасық күрішті 2 стакан суда қайнатып, сүзу) 4.
    На основе 10 источников: