Сколько времени можно воздерживаться от секса без вреда для здоровья?

Для получения индивидуальных рекомендаций по длительности воздержания от секса без вреда для здоровья следует обратиться к врачу.

По мнению некоторых специалистов, если продолжительность периода воздержания составляет не более месяца, то существенного вреда организму это не принесёт 1. При более длительном отказе от секса (до 6 месяцев) снижается потенция, возрастает риск преждевременного семяизвержения 1.

В среднем мужчинам можно воздерживаться от секса два-три месяца без вреда для половой системы 4. После 50 лет отказ от секса на более чем месяц опасен ухудшением эрекции и развитием импотенции 4.

Также стоит учитывать, что каждый организм индивидуален, и со временем он подстроится под нужды человека и сведет к минимуму мысли и действия, направленные на сексуальные удовольствия 4.