Нейро
Ответ создан на основе результатов поиска
При пульсе выше 120 ударов в минуту необходимо обратиться к врачу для диагностики и назначения подходящего лечения.
Во время приступа тахикардии (учащённого сердцебиения) можно попробовать следующее:
- Принять горизонтальное положение 2. Это снизит нагрузку с сердца и сосудов 2.
- Освободить грудную клетку и шею — расстегнуть пуговицы, ослабить воротник, снять галстук 2. Плотная одежда стесняет дыхание, поэтому её давление нужно ослабить 2.
- Подложить под шею подушку 2. Запрокидывание головы может вызвать нарушение кровообращения, что недопустимо в условиях тахикардии 2.
- Обеспечить приток свежего воздуха 2. При увеличении ЧСС организм испытывает кислородное голодание, поэтому открытое окно может облегчить состояние 2.
- Выпить стакан холодной воды мелкими глотками 2. Горячее питьё, кофе или крепкий чай запрещены, также нельзя обливаться холодной водой 2.
- Охладить лицо — например, положить на лоб и височные области полотенце, смоченное в холодной воде 2.
- Выполнить дыхательную гимнастику 2. Цикл из повторений медленных глубоких вдохов, задержки дыхания на 5–8 секунд и медленных выдохов могут замедлить сердечный ритм 2.
- Если проявляются признаки паники, следует выпить успокоительное 2.
Если тахикардия не проходит в течение 15–20 минут, особенно на фоне приёма антиаритмических препаратов, нужно немедленно вызвать скорую помощь 2.
На основе 10 источников: