Нейро
Ответ создан на основе результатов поиска
Чурчхела может быть полезна, если изготовлена из натурального сырья, без добавления сахара, искусственных красителей и консервантов 1. При этом должны быть соблюдены технология и условия хранения 1.
Некоторые полезные свойства чурчхелы:
- Источник энергии 1. В её составе есть глюкоза и фруктоза 1.
- Наличие витаминов 1. В чурчхеле присутствуют витамины А, Е, Н (биотин), РР и группа витаминов В, особенно B1, В5, В6 и В9 1.
- Наличие минералов 1. Особенно полезны калий, кремний, магний и фосфор 1.
- Антиоксидантные свойства 4. Виноградный сок содержит антиоксиданты, которые не только укрепляют иммунитет, но и помогают работе мозга 5.
На основе 10 источников: