Нейро
Ответ создан на основе результатов поиска
Некоторые полезные свойства щавеля для здоровья:
- Богат витаминами 3. Является отличным средством для борьбы с сезонным авитаминозом 3.
- Кальций и витамин К улучшают состояние сосудов, нормализуют свёртываемость крови 3.
- Витамин А полезен людям с нарушениями зрения 3.
- Растительные волокна в составе щавеля способствуют выведению из организма вредного холестерина 3.
- Витамины группы В помогают противостоять стрессам, улучшают настроение, нормализуют работу нервной системы и заряжают организм энергией 3.
- Щавель содержит фолиевую кислоту, которая полезна для беременных женщин и способствует нормальному течению беременности и развитию плода 3.
- Для мужчин щавель полезен тем, что он улучшает кровообращение предстательной железы и предотвратит развитие заболеваний мочеполовой системы 3.
На основе 10 источников: