• Вы здесь

    Аяқ қақсаған кезде қандай дәрігерге бару керек?

    Нейро

    Ответ создан на основе результатов поиска

    Аяқтың қақсауы шаршау, жарақат, қан айналымының нашарлауы, буын аурулары немесе минералды заттардың жетіспеушілігі сияқты себептерден болуы мүмкін 1.
    Аяқ қақсаған жағдайда төмендегі тәсілдерді қолданып көруге болады:
    • Аяққа демалыс беру 14. Аяғыңызды сәл көтеріп, 10-15 минутқа созып жату қан айнасын жақсартады 1.
    • Жылы немесе салқын компресс 1. Қан айналымын жақсырту үшін жылы компресс, ал ісікті басу үшін салқын қоюға болады 1.
    На основе 10 источников:

      Оценить ответ

      10 источников

      1. youtube.com
        1
      2. surak.baribar.kz
        2
      3. tiktok.com
        3
      4. dailykz.com
        4
      5. kaz.nur.kz
        5
      6. qazyr.kz
        6
      7. thewikihow.com
        7
      8. tirshilik-tynysy.kz
        8
      9. ktk.kz
        9
      10. tr-page.yandex.ru
        10