Нейро
Ответ создан на основе результатов поиска
Чтобы правильно подготовиться к Великому посту, следует:
- Постепенно исключать из рациона «запретные» продукты 1. Например, за неделю до поста во время сырной седмицы (Масленицы) нужно отказаться от мясных продуктов, оставляя при этом молочную пищу 2.
- Скорректировать распорядок дня 2. Стоит выделить время для дополнительного посещения храма или, если нет привычки регулярного участия в богослужениях, начать посещать службы 2. Если не получается прийти в храм, нужно найти время дома для уединения, молитвы, чтения духовной литературы, размышлений о жизни 2.
- Запланировать добрые дела 2. Можно составить перечень невыполненных добрых дел и начать их совершать ещё до поста 2. Также стоит подумать о благотворительности: например, поучаствовать в сборе, поездке для помощи страждущим людям или в восстановлении храма 2.
На основе 10 источников: