Как мусульмане соблюдают пост в Рамадан?

Во время поста в Рамадан мусульмане воздерживаются от любой пищи от рассвета до заката 1.

Первый приём пищи (сухур) происходит в тёмное время суток, до того как появятся первые признаки рассвета 1. Второй приём пищи (ифтар) начинается после захода солнца 12. Разговляться лучше всего финиками или водой, желательно до вечернего намаза 1.

В дневное время в Рамадан запрещается есть, пить, курить, шуметь, целоваться, вступать в половые отношения 1. После захода солнца ограничения снимаются, однако излишества, например сильное веселье или переедание, не приветствуются 1.

Соблюдать пост должны совершеннолетние и здоровые люди 1. Дети, беременные и кормящие женщины, больные и путешественники могут не поститься в Рамадан 1.