Я хочу поделиться своим опытом занятий йогой женская практика с тренером Надеждой. Это было просто супер! Надежда создает невероятную атмосферу на занятиях, где каждый может почувствовать себя комфортно и расслабленно. Ее подход к практике очень внимательный и индивидуальный, она умеет найти ключ к каждому ученику. Занятия были не только физически полезными, но и эмоционально .Я почувствовала, как уходит напряжение, а на его место приходит гармония и спокойствие. Надежда делится своими знаниями и опытом, что делает каждую практику уникальной и насыщенной. Я с нетерпением жду следующих занятий и рекомендую всем попробовать занятия с Надеждой — это действительно стоит того!

Ұйым жауабын қарау

Олег Всельдиреев

13 деңгейлі қала білгірі

Отличное место! Искал именно Айенгара йогу, ибо ни хатха, ни аштанга не зашли. Здесь начал заниматься индивидуально с преподавателем. Лариса очень опытный тренер по йоги, учитывает все пожелания. Чувствую как становится намного лучше, особенно состояние суставов. Йога - самый лучший путь к здоровью. Если чувствуете, что начинают болеть суставы, не ходите к врачам, они скажут, что вам нужно сделать протез за миллион (мол рано или поздно всё равно придётся)))))). Идите на йогу 🙏

Ұйым жауабын қарау

Наталья Кощеева

7 деңгейлі қала білгірі

Центр «Йога Практика» на Нахимовском - место почти идеальное. Удобное расположение: доехать легко, уйти сложно (особенно если вы всё ещё пытаетесь удержаться в балансе). Преподаватели - просто золото, все как на подбор: внимательные, профессиональные, вдохновляющие. Хочется верить, что они тайно практикуют левитацию иначе как ещё объяснить, что у них получается то, что на местных ковриках сделать физически невозможно? А теперь гвоздь программы. КОВРИКИ. Это не коврики, а музейные экспонаты. Видимо, они видели первые занятия центра, первые асаны, первые чакры и, возможно, первых учеников в прошлой жизни. Настолько затёртые, скользкие и уставшие, что любое сложное положение превращается в аттракцион «Йога на льду». Попробуйте-ка сами постоять в чём-нибудь посложнее, когда руки и ноги уверенно и без колебаний уезжают в разные стороны. Отличная практика отпускания, не спорю: отпускаешь контроль, равновесие и надежду. Шеф занимается в Центре много лет и, казалось бы, уже смирился со всем: с дыханием, терпением, принятием. Но отсутствие нормальных ковриков стало той самой духовной практикой, с которой мириться всё сложнее. Потому что одно дело - преодолевать себя, и совсем другое - преодолевать инвентарь, который откровенно саботирует каждую асану. Итог: место прекрасное, преподаватели замечательные, локация удобная. Осталось только сделать маленький, совсем незначительный шаг - заменить коврики, пока они окончательно не достигли состояния нирваны и не растворились в пространстве зала.

Ұйым жауабын қарау

Yoga Practika

Фото немесе видео қосу

Тауарлар мен қызметтер

Мекенжай

Контактілер

Жұмыс уақыты

Топтамаға кіретіні

Жету жолы

Ерекшеліктер

Келушілер саны және жұмыс кестесі

Жанындағы ұқсас орындар

84 пікір