Я всегда была далека от йоги. Считала, что это "спорт" для очень спокойных и гибких, что, вообще, не про меня. Но было понимание, что гибкость-таки надо прокачивать. А тут студия йоги буквально через дорогу! Плюс от ношения ребëнка были боли в спине, а тут как раз недавно начались удобные для меня по времени занятия "здоровая спина" (среда 10:30). Ну, думаю, надо попробовать. На первое пробное занятие скидка 50%, и это очень приятно. Ведëт прекрасная девушка Екатерина, с чутким отношением к каждому, с приятным обволакивающим голосом, она помогает постичь, казалось бы, очевидную вещь: мы все очень разные, и негнущиеся "буратины" вроде меня - это нормально! Каждый раз в конце урока мы хвалим себя за то, что мы просто донесли свои тела, дабы сделать им хорошо, и это уже успех (в моëм случае 100%). Ну, там другие у неë слова, но я их так воспринимаю. Короче, мне всё очень нравится: и расположение, и атмосферное пространство (чисто, красиво, уютно, приятными благовониями пахнет и музыка расслабляющая играет), и инструктор от Бога! И отношение к йоге поменялось кардинально! Она не про "гимнастику", тут гораздо глубже: она про ощущение своего тела, про быть здесь и сейчас, она про любовь к себе. Всем желаю себя полюбить!

Ұйым жауабын қарау

Виктория Г.

6 деңгейлі қала білгірі

Прекрасная уютная студия Йоги и спорта не далеко от дома, и совсем рядом со ст. метро Полежаевская. Хожу около года на класс Актив и Пилатес. Очень нравится, что зал и группы небольшие, занятия получаются практически индивидуальные. Удобное расписание и способ записи. Рекомендую. Можно найти класс (занятие) под свой запрос.

Ұйым жауабын қарау

Алина Р.

4 деңгейлі қала білгірі

Уютная студия рядом с домом. группы небольшие, для меня это большой плюс. Благодаря Марине (инструктор) появилась мотивация заниматься утром, практики с ней всегда восторг! Полное погружение и расслабление. Но самое главное каждая практика неповторима и интересна по своему, то есть каждый раз новый опыт)) В целом все внимательны и любезны, рекомендую!

Ұйым жауабын қарау

Йога Арт

Фото немесе видео қосу

Тауарлар мен қызметтер

Мекенжай

Контактілер

Жұмыс уақыты

Топтамаға кіретіні

Жету жолы

Ерекшеліктер

Жанындағы ұқсас орындар

51 пікір