Іздеу
Маршруты
Карты · Мәскеу · Фитнес-клуб

ProstoShpagat

Рейтинг 5,0
60 баға
Марапаттар:
Жақсы орын 2026
22:00-ге дейін ашық
Бүгін жұмыс кестесі мерекеге байланысты өзгеруі мүмкін
+7 (968) 005-10-05
Телефон нөмірін көрсету
Москва, 1-я Брестская улица, 66 • этаж 3
Сақтау
Заттаңба

Фото немесе видео қосу

Фитнес-клуб ProstoShpagat, Мәскеу, фото
Тағы 64
Шолу
Тауарлар мен қызметтер
Жаңалықтар
3
Фотосурет
74
Пікірлер
53
Филиалдар
Ерекшеліктер

Тауарлар мен қызметтер

15 мамыр жаңартылды
Расслабляющая растяжка
Релакс-растяжка предполагает мягкое расслабление зажимов в теле, помогает справляться с мышечным напряжением, которое появляется от стресса или физических нагрузок. Включает упражнения для мобильности суставов, уйдёт неприятная скованность.
1700 ₽
Перкуссионный массаж с мануальными техниками
Массаж перкуссионный пистолетом, с помощью мяча и пассивная растяжка. Зоны воздействия: шея, спина, ноги, стопы, плечи. Разминаем спазмированные мышцы, работаем с триггерными точками, увеличиваем кровообращение в зонах воздействия.
1700 ₽
Миофасциальное расслабление
Мы используем специальные техники и оборудование, которые помогают размягчить и расслабить фасциальные структуры. Наша цель - восстановление нормального состояния фасций, что способствует улучшению общего самочувствия, уменьшению спазмов и отеков.
1700 ₽
Подкачка на БМС-тренажере
Благодаря лимфодренажному эффекту от воздействия тренажера, уходит лишняя жидкость, а благодаря определенным упражнениям выполненным на тренажере, мышцы приобретают тонус.
1700 ₽
Здоровая спина
Комплекс на спину, шею, плечевой пояс. Расслабляем спазмированные мышцы и подкачиваем мышцы, которые держат правильную осанку. Упражнения направлены на восстановление здорового положения спины и шеи.
1700 ₽
Барлық тауарлар мен қызметтерді қарау
Барлық тауарлар мен қызметтерді қарау

Мекенжай

Москва, 1-я Брестская улица, 66этаж 3
Кіретін есіктерді көрсету
Бағыт

Контактілер

+7 (968) 005-10-05
Телефон нөмірін көрсету
www.prostoshpagat.ru

Жұмыс уақыты

22:00-ге дейін ашық
Бүгін жұмыс кестесі мерекеге байланысты өзгеруі мүмкін
Жұмыс кестесі
Барлық желі бөлімшелері

Топтамаға кіретіні

Топтама  ·  3
Фитнес-клубы с наградой «Хорошее место 2026» на «Белорусской»
Хорошее местоХорошее место

Жету жолы

Белорусская
174 м
2
БелорусскаяБелорусскаяМаяковская
Белорусский вокзал
68 м
4
Белорусский вокзалМетро БелорусскаяБольшая Грузинская улицаЭлектрический переулокДом кино
Тұрақтарды көрсету

Ерекшеліктер

Жеке жаттықтырушы
Картамен төлеу
Алдын ала жазылу
Массаж
Сыйлық сертификаты
Су жаттығулары:жалпы дене дайындығы, body flex, дені сау арқа, функционалдық тренинг, stress-out, дене шынықтыру, body sculpt, флекс, стретчинг
Мүгедектер арбасында кіруге қолжетімділік:қол жетімді
Төлем тәсілі:қолма-қол ақшасыз, қолма-қол ақшалай, QR-код, банктік аударым бойынша
Науқандар:науқандар, арнайы ұсыныстар, жеңілдіктер
Ұйым туралы толығырақ
Панорама
Ұйым иесі ақпараттың өзектілігін бақылап отырады
Марапаттар
Жақсы орын 2026
Яндекс Карты пайдаланушыларының сүйікті орындарына арналған марапат
Рейтинг 5,0
60 баға
Осы орында бағалаңыз

53 пікір

Әдепкі бойынша
Дарья К.
5 деңгейлі қала білгірі
23 желтоқсан 2025
Мы забыли с мужем о проблемах со спиной, просто регулярно посещая уроки здоровой спины. Всего час раз в неделю, а боль буквально растворилась. Движение, прокачка под присмотром тренера и с классным оборудованием это залог крепкого красивого тела. Спасибо ребятам, они знают и любят свое дело. Ещё и прекрасный вид из окна. После совместного урока, по традиции завтракаем рядом, так что Prostoshpagat еще и помогает нам больше времени проводить вместе.
1
Ұйым жауабын қарау
Валерия Бойко
4 деңгейлі қала білгірі
31 наурыз
Очень красивая, светлая студия, рядом с метро. Индивидуальный тренерский подход к растяжке, благодаря которому я практически села на шпагат, хотя до этих занятий не могла даже приблизиться к такому результату. А в добавок классные «агрегаты» (бизон, перкуссионный массажер, мфр с вибрацией) , которые разогревают мышцы и помогают снизить болевые ощущения , в других местах я такого не встречала) очень рекомендую данную студию, особенно , если есть цель сесть на шпагат
1
Ұйым жауабын қарау
Анна Бердникова
5 деңгейлі қала білгірі
6 сәуір
Занимаюсь в студии несколько месяцев - вижу прогресс - улучшилась подвижность плечевого сустава, пропали неприятные ощущения в спине. Благодаря разогреву на массажере у меня нет болей и неприятных ощущений после растяжки. Заметила, что после растяжки легче засыпаю и крепче сплю. Занятия проходят в минигруппах, тренеры успевают уделить внимание каждому, поправить технику. У студии удобное расположение - в двух минутах от метро Белорусская.
1
Ұйым жауабын қарау
Жарнаманы орналастыру
Қате туралы хабарлау
Көмек
Сервистер
Бағыттар
Кептелістер
Yandex Map Editor
Метроның сызбасы
Картаны жасау
Карты сервисінің API
Жеке
Бетбелгілер мен көлігім
Менің пікірлерім
Менің карталарым
Баптаулар
Бизнес үшін
Жеке кабинет
Карты сервисіндегі жарнама
Өз ұйымыңды қосу
Қызмет туралы
Пайдаланушы келісімі
Ұялы қолданба
Яндекс Карты — қай жерде тамақтанатыныңызды, қайда баратыныңызды, не істейтініңізді таңдаңыз.
© 2001–2026 «Яндекс» ЖШҚ
Деректер көзі