Іздеу

Прана

5,0

2503 баға

Марапаттар:

Жақсы орын 2026

06:30-ге дейін жабық

Москва, Старопетровский проезд, 1, стр. 5 • этаж 3

Жеңілдік алу

Фото немесе видео қосу

Толығырақ

Мекенжай

Москва, Старопетровский проезд, 1, стр. 5этаж 3

Кіретін есіктерді көрсету

Бағыт

Контактілер

Жұмыс уақыты

Барлық желі бөлімшелері

Жету жолы

Ерекшеліктер

Картамен төлеу

Тұрақ

Жеке жаттықтырушы

Wi-Fi

Балалар йогасы

Жүкті әйелдерге арналған йога

Сыйлық сертификаты

Итпен мүмкін

Массаж

1 бару:1200–1200 р.

Абонемент (жыл):78000–78000 р.

Абонемент (ай):6000–8000 р.

Жануарлармен кіру:35 см дейінгі иттермен рұқсат берілген

Келушілер саны және жұмыс кестесі

00:00Жабық

Дс

Сс

Ср

Бс

Жм

Сб

Жс

Марапаттар

Жақсы орын 2026

Яндекс Карты пайдаланушыларының сүйікті орындарына арналған марапат

5,0

2503 баға

Осы орында бағалаңыз

Александра

4 деңгейлі қала білгірі

Мое знакомство с Праной началось не с йоги, а с тайского массажа. Ойл массаж я люблю, но в последнее время ходила только на оздоровительные, аппаратные и антицеллюлитные процедуры, которые, конечно, полезны, но удовольствия в этом особого нет. Выбирала студию без рекомендаций, просто на удачу, попала к Ари, не разочаровалась: руки у неё невероятные! Отмечу еще, что сама Прана очень атмосферная, персонал на ресепшене чудесный. После массажа мне предложили чай в местном кафе. Позабавило, что все девушки, которые шли со мной одной дорогой от Войковской, тоже пришли сюда, но на йогу. Пока пила чай и рассматривала интерьер, тренеров и девушек, решила вернуться не только на массаж, но и на занятия. Не ожидала, что центр такой большой и в нем столько разных направлений!

Ұйым жауабын қарау

Эмилия❤️

23 деңгейлі қала білгірі

Здесь царит особая чистая энергия, заряженная силой практик. В этом центре проходили занятия по курсу «Преподаватель хатха-йоги». Очень понравился центр, все залы, уютное кафе с безумно вкусной едой, красивая музыка, атмосфера, магазин с дизайнерскими вещами (купила классный комбез для йоги). Конечно, очень насыщенный курс - интенсив, ещё нужно много времени усвоить полученную информацию, а точнее сделать практику своей - это требует упорных тренировок и терпения подобно бамбуку, которые практически незаметен первые 5 лет, потому что формирует масштабную корневую систему под землёй, а потом достигает 22 метра над землей за 6 недель. Сейчас тренд «всё легко и сразу» - реакция на хроническое выгорание, трудоголизм. В лёгкости есть плюсы, мы выбираем оптимальное действие, с заботой и уважением к себе, упрощаем и не тащим лишнее. Но избегание дискомфорта вместо тренировки устойчивости не развивает навык терпения, а в ежедневных практиках это важно, когда сложно, скучно, хочется бросить. При таком подходе теряется глубина и мастерство и часто происходит подмена реальности, если не легко, значит не моё, можно бросить ценное при первом сопротивлении. Легкость должна улучшать, но не вредить, не избегать правды, ответственности и долгосрочных усилий. Ежедневная Практика йоги помогает ясно видеть, делать по шагу, бережно и мягко относиться к себе и окружающим, доводить всё до конца. Ну, и как бонус, отличная физическая форма и высокий ресурс! Благодарю создателей за такое пространство, где мы каждый день прилагаем усилия, чтобы становиться чуточку лучше, если даже на 1%, то за год - это 37%. А также всех учителей и работников этого пространства, которые каждый день заботятся о нас❤️ Всем глубоких практик, терпения и усилий, которые непременно дадут свои плоды❤️

Ұйым жауабын қарау

Костя

5 деңгейлі қала білгірі

В Прану сходил уже несколько раз на массаж. Вообще я достаточно требовательно отношусь к выбору массажиста, но в Пране много хороших мастеров. Если надо и мышцы промять, и расслабиться, то иду на тайский/балийский массажи. До этого всегда ходил к Рунг на Тимирязевской. Теперь стало удобнее ходить на Войковскую, мне порекомендовали Сири, очень понравилось, что она понимает, где какие мышцы прорабатывать. Мне это актуально, особенно после беговых тренировок, когда мышцы спазмируются, нужно их постоянно проминать. За 90 минут и со спиной хорошо поработала и с ногами. Ещё пойду, спасибо!

Ұйым жауабын қарау

Прана

Фото немесе видео қосу

Тауарлар мен қызметтер

Мекенжай

Контактілер

Жұмыс уақыты

Топтамаға кіретіні

Жету жолы

Ерекшеліктер

Келушілер саны және жұмыс кестесі

948 пікір