Пришла по рекомендации подруги, жутко волновалась, тк это мой первый опыт (а мне 46 🙈) НО!!! знакомство с тренером Александром и первая пробная тренировка, развеяла все мои страхи, сомнения и неуверенность! Что особенно нравится… это небольшое, камерное пространство, когда только ты и тренер, никаких очередей на тренажеры, сторонних взглядов нет!!! В зале, раздевалке и уборной ЧИСТО, для меня это очень важно !!!! Работа тренера выше всяких похвал, он на 💯 процентов включён в тренировку, никаких отвлечений на телефон, полная концентрация на тебя и твою технику. По итогам тренировок Александр всегда напишет и уточнит по самочувствию, даст все необходимые рекомендации!!! Я желаю руководству центра и тренерам развития и благодарных клиентов!!!

Ұйым жауабын қарау

Karina

6 деңгейлі қала білгірі

Долго не могла решиться пойти в тренажерный зал после многолетнего перерыва и травмы плеча, искала в районе подходящие, но то одно не устраивало, то другое, то зал битком, то долго добираться, то все боялась, что невнимательно к моему плечу отнесутся, но записалась на пробное занятие в «Один» и тут же купила абонемент! В совершенном восторге от камерного уютного чистого зала, и, конечно, от тренера Александра! Очень внимательный, профессиональный, эрудированный тренер просто какой-то высшей категории, все объясняет с научной точки зрения, вдохновляет на работу с телом и всем организмом! Подобрал мне индивидуальный комплекс, который сначала был больше как ЛФК, учитывая проблему с плечом. Мне понравился его подход по плавному вхождению в тренировочный процесс, чтобы организм привык и адаптировался, поэтому каждый раз с удовольствием бегу на тренировку! Очень рекомендую «Один» и Александра, особенно людям, которым важно действительно индивидуальное внимание и полная включенность тренера в ваш прогресс, а также тем, кто восстанавливается или только начинает ходить в зал и боится – с Александром вы будете в надежных руках!

Ұйым жауабын қарау

Denis V.

3 деңгейлі қала білгірі

Очень нравится эта фитнес-студия! Отличное расположение-рядом с домом, всегда мало людей, есть все необходимое (кулер с водой, душ, туалет, раздевалка). Хочу также выразить благодарность тренеру Татьяне. Занимаюсь с ней с марта 2026г. индивидуально! Она - профессионал: внимательная, понятно все объясняет, показывает, подбирает нагрузку, опираясь на мое состояние. За пару месяцев занятий вижу отличный результат, который не может не радовать! Время на тренировках пролетает незаметно. Очень рада, что нашла такого тренера! Рекомендую!!!

Ұйым жауабын қарау

Один

Фото немесе видео қосу

Витрина

Жаңалықтар

Мекенжай

Контактілер

Жұмыс уақыты

Топтамаға кіретіні

Жету жолы

Ерекшеліктер

Келушілер саны және жұмыс кестесі

53 пікір