Была на hot практике пилатес 22.02, тренер и подход мне понравились, не скажу что для новичков, скорее для подготовленных. сама тренировка длилась чуть больше часа. В зале было немного шумно, из-за вытяжки, приходилось немного слух напрягать. Дают холодные полотенца. О самой студии: высокие потолки, просторные залы и раздевалки, уютно, но холодные полы , хотелось бы видеть какие-то тапочки, чтоб передвигаться по студии с комфортом, тк занятия в носках) в самом помещении немного прохладно, что для зимы,конечно, минус. Есть вода и теплый чай. Очень приветливая и спокойная администратор, встретили все понятно рассказали показали. По возможности буду ходить, тк живу в другом районе.

Ұйым жауабын қарау

Бородина Василина

2 деңгейлі қала білгірі

Долго изучала отзывы, прежде чем записаться, тк боялась, что горячая йога окажется слишком тяжёлой. Но на первом же занятии тренер объяснила: слушай тело, не форсируй, можно в любой момент просто полежать в шавасане. Это сняло весь страх. Никакой усталости, только лёгкость и ощущение, что сделала что-то очень хорошее для себя. Также ходила на реформер, тк захотелось попробовать что-то более точечное. Тренер внимательно выслушала, что беспокоит, и выстроила занятие именно под это. Редко где такой подход встретишь. Студия красивая, большая. Администраторы приветливые. Общая зона уютная, всегда можно попить вкусный травяной чай.

Ұйым жауабын қарау

Sergey Gizatullin

9 деңгейлі қала білгірі

Занимаюсь пилатесом на реформере регулярно в течение месяца и могу дать объективную оценку. Главное преимущество - формат полностью индивидуального занятия: тренер работает только со мной весь час, без отвлечений. Перед началом мы обсудили мои цели и ограничения, и программа строится строго под них. Преподаватель прекрасно знает анатомию, грамотно объясняет технику и при необходимости аккуратно корректирует. Результат ощущается уже после первых занятий. Отдельно отмечу студию: большое современное пространство, всё продумано до мелочей. Комфортно и эстетично. Рекомендую всем, кто ищет осознанный подход к телу.

Ұйым жауабын қарау

Нияма

Фото немесе видео қосу

Витрина

Жаңалықтар

Мекенжай

Контактілер

Жұмыс уақыты

Топтамаға кіретіні

Жету жолы

Ерекшеліктер

Келушілер саны және жұмыс кестесі

56 пікір