Іздеу

MethodKsu

4,8

33 баға

Москва, улица Макаренко, 5, стр. 1А

Фото немесе видео қосу

Мекенжай

Москва, улица Макаренко, 5, стр. 1А

Бағыт

Контактілер

Жұмыс уақыты

Жұмыс кестесі көрсетілмеген

Жету жолы

Ерекшеліктер

Алдын ала жазылу

Кинезиотейп жапсыру

Массаж

Бейімделетін спорт

Кинезис жаттығулары

Итпен мүмкін

Лифт (мүгедектер арбасындағы адамдар үшін қолжетімді)

Тек әйелдер үшін

Жаттығу түрлері:онлайн сабақтар, жүкті әйелдерге арналған жаттығулар, жеке сабақтар

Жануарлармен кіру:барлық жануарларға рұқсат берілген

Су жаттығулары:стретчинг, Mind Body, функционалдық тренинг, жалпы дене дайындығы, йога, body sculpt, пилатес, TRX жаттығулар, body flex, күш аэробикасы, дені сау арқа, барре, дене шынықтыру

Спорттық ойын:сауықтыру, жүкті әйелдерге арналған сабақтар, емдік гимнастика, 50+, босанғаннан кейін қалпына келтіру

Панорама

Сіз осы ұйымның иесісіз бе?

Жанындағы ұқсас орындар

4,8

33 баға

Осы орында бағалаңыз

Ksenia U.

5 деңгейлі қала білгірі

Идеальный тренер и студия существуют. Спасла меня от диких болей в спине и тазу после родов, избавляет с помощью упражнений от головной боли и мигреней. Бережно и индивидуально миксует тренировки, массаж и профессиональные мануальные техники. Стоит абсолютно каждой своей копейки. Перепробовав несколько десятков тренеров уверенно заявляю, что Ксения совершенный специалист.

Ұйым жауабын қарау

Евгения Иванченко

5 деңгейлі қала білгірі

Сначала о хорошем, о плюсах: здесь вы решите свои проблемы с телом и научитесь верно определять, что для вашего тела бесполезно или вредно, а что просто необходимо. Я занимаюсь спортом с 4 лет и видела разных тренеров. Ксюша это воплощение всех положительных и полезных для меня качеств, внимательна к технике, к особенностям каждого человека, не форсирует результат и вы получаете ту физическую форму, о которой даже не мечтали. Вы просто здоровы, активны, лучше переносите физ.нагрузки (для меня это бег и большой теннис) и быстрее восстанавливаетесь. Но самое главное: вы понимате свое тело и как можете помочь себе самостоятельно. Придя сюда, вы встретите тренера-человека-мастера, который верит в вас, не критикует, делает вас храбрее, и для которого цель не получить много денег, а стать вашим верным соратником и помощником. И о минусах (которые возможно живут только в нас): если вы хотите прийти один-два раза и получить результат, то это не сюда. Вам нужно будет стать дисциплинированным и превратить занятия в привычку. Это бывает не просто, но это возможно. Хотя у Ксюши вас будут ждать сюрпризы, например когда от упражений на дыхание у вас станет плоским живот или вдруг перестанет болеть, к примеру, плечо, локоть или колено. Но это все нужно закреплять. Удачи каждому, кто прочитает этот отзыв и начнет заниматься своим здоровьем постоянно и комплексно. Если это место вам не подойдет, продолжайте искать свое место для тела, оно точно найдется 🕊️ Человека в движении не остановить!

Ұйым жауабын қарау

Полина П.

3 деңгейлі қала білгірі

Регулярно занимаюсь у Ксю больше 3 месяцев, и каждый раз после тренировки уношу с собой отличное самочувствие и настроение. Ксю — замечательный тренер, которая отлично знает анатомию, как правильно давать нагрузку телу, даёт миллиард разнообразных (! буквально почти каждый раз что-то новое, невозможно заскучать) упражнений и очень много вкладывает в свою студию и ее посетителей. Тренер со знаниями и душой ❤️

Ұйым жауабын қарау

MethodKsu

Фото немесе видео қосу

Мекенжай

Контактілер

Жұмыс уақыты

Жету жолы

Ерекшеліктер

Жанындағы ұқсас орындар

20 пікір