Несколько месяцев занимаюсь силовыми тренировками с Валерией в групповом формате и очень хочется оставить честный отзыв: студия компактная, расположение очень удобное, цены адекватные. Отдельно благодарность хочется выразить тренеру Валерии - она настоящий профессионал и обладает всеми навыками для того чтобы обучить своих подопечных))) Открытая, добрая, внимательная - она запомнит ваше имя после первой тренировки и, поверьте, это многое значит и говорит о человеке))) Все упражнения подобраны грамотно с учетом анатомии человека. Группы могут набираться максимум до 8 человек (мне кажется, это единственный минус в сторону студии, становиться немного тесновато), но обычно 4-5 человек - отличный формат. Из инвентаря: коврики, гантели, грузы на ноги, мягкий инвентарь (нужен для некоторых упражнений, для растяжки). Также отмечу, что это совсем другой вид тренировок - это не силовые в тренажерном зале: здесь, в основном, занятия с собственным весом. Для тех, кто длительное время занимался с железом - такой формат, скорее всего, покажется скучным. Но для тех, кто «хочет заняться с понедельника» и реально идет заниматься - я считаю, формат хороший. Здесь вы сделаете упор на выносливости, что потом может помочь вам перейти на более сложный уровень, тот же тренажерный зал с железками))) Спасибо большое!

Ұйым жауабын қарау

Виктория

13 деңгейлі қала білгірі

Уютная и камерная студия. В зале максимум 6-7 человек на тренировке, не больше. Для меня это большой плюс и решающий фактор, после выбора тренера. Почему я искала камерную студию - тренер видит исполнение техники и всегда может оперативно подсказать, если что не так. Что априори и физически невозможно получить в студии где занимается 10 и больше человек одновременно. Тут у тренера есть возможность обратить внимание на каждого. Я была на занятиях у Вероники Талаш. С первых секунд Вероника меня обаяла своей легкой подачей материала, сразу чувствуется, что тренер - мастер своего дела. Так легко и естественно, а главное понятно, может преподавать исключительно профессионал и фанатик своего дела. Вероника хорошо ведет голосом, понимаешь не даже закрытыми глазами. Мне повезло, что я встретила своего тренера. Видно, что человек отдает всю себя процессу и очень любит свое дело. Каждый раз ухожу с тренировок наполненная жизнью) с благодарностью и любовью к растяжке и к своему телу. Такое происходит когда находишь свой спорт. И своего наставника. Веронике хочу сказать огромное спасибо за то, что влюбила меня в этот спорт. Еще никогда в жизни на протяжении стольких лет я не занималась без единого пропуска, то есть регулярно и минимум два раза в неделю. А ко всему прочему, стала еще и дома заниматься каждое утро. Благодарю Вселенную )) за то, что свела меня с таким тренером. Что сделало мою жизнь и здоровье чуточку лучше. Вероника, мы всей студией твоих подопечных любим-обожаем тебя и я уверена, что многие девочки поддерживают меня в этом признании 🏆 Желаю тебе никогда не останавливаться, продолжать развиваться в этом ремесле. И обязательно так же с легкостью и оптимизмом смотреть в новый день. Ты невероятно мотивируешь и заражаешь этим всех людей вокруг. LO V E 🫶❤️ PS редактирую свой отзыв спустя больше года, Вероника ушла из студии. Хожу к Валерии на скульпт и пилатес, рекомендую, очень довольна процессом построения тренировки, умением тренера поставить технику и донести детали исполнения. Усталось и ненужные мысли уходят после первой ратации в скручивании на пресс и удержании ног навесу)))

Ұйым жауабын қарау

Kate K.

4 деңгейлі қала білгірі

Классная студия. Небольшая, уютная, очень уютная, все продумано до мелочей. Чистая, современная, есть все необходимое. Видно, что слелано с любовью. Тренировки это отдельная тема. Они проходят в маленьких группах, с прекрасным тренером и очень профессиональным подходом.

Ұйым жауабын қарау

Life Style

Фото немесе видео қосу

Тауарлар мен қызметтер

Мекенжай

Контактілер

Жұмыс уақыты

Топтамаға кіретіні

Жету жолы

Ерекшеліктер

Жанындағы ұқсас орындар

54 пікір