umping - это про безопасное и зажигательное похудение
Это жиросжигающая программа тренировок на специальных батутах (снижается нагрузка на суставы и позвоночный столб до 70%, безопаснее чем бег или привычная аэробика
Попробуйте!
750 ₽1 шт.
Прессотерапия-лимфодренаж
Прессотерапия оказывает комплексное оздоровительное воздействие на организм в целом:
Восстанавливает водный баланс,
Очищает организм,
Улучшает венозный отток,
Улучшает тонус стенок сосудов,
Устраняет ощущения тяжести в ногах
300 ₽45 мин
Хот айрон
Минус размер на жиросжигающих тренировках Hot Iron
Набор в группы начинающих на жиросжигание в любом весе и возрасте
⠀
Hot Iron — немецкая энергозатратная система занятий на все тело
⠀
750 ₽1 шт.
Вакуумный аппаратный массаж
Вакуумный аппаратный массаж - эффективная техника, которая подходит для тех, кто борется с послеродовым животом, выпирающим животом и лишним весом.
На первый сеанс скидка 50%
Хороший , уютный фитнес - клуб , удобное расположение .
Девчонки- тренеры находят к каждой свой подход , выстраивают программу индивидуально для каждой. Занимаюсь у Алёны , результаты заметны , четко объясняет как правильно и что не так . Сразу дали план пп . А самое главное он женский , без лишнего мужского внимания. Группы небольшие по 5-6 человек , к каждому пристальное внимание .🫶
Уютные небольшие залы, домашняя атмосфера, только девушки, что отдельно радует, тренера адекватные, отношение доброжелательное. Можно приезжать в тапках, учитывая что клуб находится в подвале моего подъезда 😂 что тоже плюс. Была на жиросжигании у Елизаветы (чуть не умерла, прям максимально бодрая тренировка, но пойду ещё 🤣), стретчинге у неё же (спокойная растяжка, что-то вроде йоги), табате у Валерии (чуть менее интенсивная тренировка, чем жиросжигание, мне понравилась, думаю тоже буду ходить ещё). Прессотерапия тоже понравилась, взяла абонемент. Планирую посетить джампинг и умный фитнес, впечатления позже напишу.
Хорошее место. Была на пробной тренировке ( джампинг)понравилось, но абонемент так и не решилась купить.Предлагали на выбор несколько вариантов. Самый бюджетный со скидкой около 11000₽. 20 тренировок на 3 месяца. Остановило несколько причин: джампинг по будням в 20:30( для меня поздновато) и вторая это то , что рядом есть зал за 6000₽ ( полгода безлимита). Так что пока воздержалась, но хожу ищу свой спор-зал.