Целую неделю я ходила на разные занятия в эту студию. Спасибо акции неделя за 1200 р. Студия не притензиозная, но уютная. Тренерки хорошие, каждая со своей энергетикой. Что я только не попробовала за эту неделю! 1.АЭРО йога - одна из фавориток. Тренировка прошла быстро, комфортно, многое у меня не получилось, но давления или осуждения не чувствовалось. Тренерка Татьяна как могла, помогала поднять мои крупные ягодицы. Когда-нибудл, я выберу эту активность, как регулярную! 2. TRX - для любителей интенсивных занятий, не для меня. Хоть и было заявлено, что упражнения будут для любого уровня подготовки, для такого слабачка, как я, видимо ещё ничего не придумали)) 3. Хатха-йога и медитация с чашами - мне зашло, тот самый баланс между напряжением в мышцах и освобождением головы. 4. Фитбоксинг - было моментаит сложно, но всё равно понравилось, особенно дубасить грушу. 5. Стретчинг с упором на шпагат - посетила несколько раз, очень понравилось! Лягушка теперь моё и любимое и нелюбимое упражнение. 6. Здоровая спина - зашло меньше всего, но наверное потому что тренировка шла сразу после стретчинга, да ещё и в конце такой насыщенной недели)) Единственное, в конце идёт МФР и тут, как мне показалось, было меньше уделено внимания технике, чем на стретчинге+МФР. В общем, воспоминания приятные, эмоции всё равно только положительные. Большая благодарность и респект сотрудницам филиала. Вода в кулере вкусная, живот после не крутит, в раздевалке есть разные женские штучки, чтобы привести себя в порядок, душевые закрываются (!!) Что можно улучшить: - раздевалка тесновата, но большой плюс, что теперь можно самим выбирать свободный шкафчик. - нет мужской раздевалки, посетителям приходится переодеваться в не очень просторном туалете. Но заниматься парням можно, никто не прогоняет, атмосфера дружелюбная для всех. - на фитбоксинге не всем хватило перчаток.

Ұйым жауабын қарау

Евгения К.

4 деңгейлі қала білгірі

Занимаюсь в студиях этой сети не первый год, но на Трубной была в первый раз. Очень понравилось. Удобное расположение, просторные залы. Была на пилатесе (реформеры) у Татьяны Кузьминой — профессионал своего дела. Внимательная, корректирует мягко и точно. Чувствуется индивидуальный подход. Рекомендую

Ұйым жауабын қарау

Дзегда Фарниева

3 деңгейлі қала білгірі

Комфортное пространство для занятия спортом, очень удобное расположение. Атмосфера в зале уютная, как дома, можно ходить в носках или в тапочках, это создает особенный антураж, хочется возвращаться снова) Раздевалка оборудованы всем необходимым для девушек. Тренеры все очень внимательные, стараются уделить каждому внимание, даже когда тебе кажется, что тебя не видят и можно отдохнуть, то это только кажется, у них глаза находятся еще и на затылке😅 Это прекрасное место, чтобы полюбить спорт, выбрать для себя подходящую активность за счет огромного кол-ва направлений, и чувствовать себя здоровым, нормальным человеком.

Ұйым жауабын қарау

L.A.B Space

Фото немесе видео қосу

Витрина

Мекенжай

Контактілер

Жұмыс уақыты

Топтамаға кіретіні

Жету жолы

Ерекшеліктер

Келушілер саны және жұмыс кестесі

258 пікір