Іздеу

Контур

5,0

47 баға

23:00-ге дейін ашық

Мурино, улица Шувалова, 20, корп. 2 · этаж 1

Фото немесе видео қосу

Жаңалықтар

Персональное внимание, сервис, ваше индивидуальное расписание и результат в вопросе спорта. Представляем линейку абонементов студии «Контур»...

7 маусым, 13:33

Спортивная студия Анастасии Пугачевой «Контур» в Мурино. Территория оздоровительного и индивидуального подхода к тренировочному процессу. Ф...

5 маусым, 15:40

Мекенжай

Мурино, улица Шувалова, 20, корп. 2этаж 1

Кіретін есіктерді көрсету

Бағыт

Контактілер

Жұмыс уақыты

Жету жолы

Ерекшеліктер

Дәретхана

Жеке жаттықтырушы

Картамен төлеу

Тұрақ

Wi-Fi

Алдын ала жазылу

Спорттық тамақтану бойынша кеңестер

Велосипед тұрағы

Жаттығу түрлері:жеке сабақтар, жүкті әйелдерге арналған жаттығулар, соғыс өнерлері, топтық жаттығулар

Топтық жаттығулар:кикбоксинг, каратэ, бокс

Су жаттығулары:кроссфит жаттығулары, дене шынықтыру, аралас жекпе-жек түрлері, функционалдық тренинг, TRX жаттығулар

Тұрақ түрі:ақысыз

Панорама

5,0

47 баға

Осы орында бағалаңыз

Полина Т.

2 деңгейлі қала білгірі

Зал классный! Много тренажеров, а это огромный плюс) Тренеры - профессионалы своего дела. Хожу на групповые и персональные к Анастасии, очень рекомендую оба вида занятий. На групповых не тесно и не одиноко: Настя к каждому подойдёт, исправит технику, подбодрит, проследит и похвалит) И люди сюда ходят прекрасные) После таких тренировок чувствуешь, что поработали нужные мышцы. Изначально ходила только на персональные - обращалась с болью в спине (сколиоз, лардоз и сидячая работа). Спина теперь не болит, осанка стала лучше, ушло 15 кг жира и пришли мышцы. Очень рекомендую новичкам. Сама очень боялась придти, так как вообще ничего не умела и не понимала, но не пожалела, что рискнула) На тренировки хожу с удовольствием, интересные упражнения каждый раз, не получится скучать

Ұйым жауабын қарау

Анастасия Ч.

4 деңгейлі қала білгірі

Была со спортом на Вы, начала заниматься с Настей, стала понимать как правильно двигаться, какие мышцы задействовать. Стала чувствовать себя намного лучше и вообще увереннее! Особенно при работе с питанием заметен результат. Сами занятия проходят в комфортной форме, что для меня очень важно. В студии чисто, просторно. Много различного инвентаря и все необходимые тренажеры.

Яна К.

6 деңгейлі қала білгірі

С тренером Анастасией занимаюсь уже 2 года. Хожу на групповые и на персональные тренировки. Составили программу по моим особенностям- травма колена и снижение веса (вес встал). Подход Анастасии мне очень нравится, объяснение механики и показ на себе и на мне, так же отслеживает мое питание. Буду продолжать заниматься! Зал чистый, стильный, светлый, камерный, не душный, есть тренажеры! Рекомендую однозначно, тут отнесутся внимательно и профессионально!