Этот отзыв - не просто восторженные эмоции. Это благодарность за то, что тренировки стали увлекательным диалогом со своим телом. Как человек, давно забывший спорт, с избыточным весом, букетом диагнозов и постоянной болью в спине, я не особо верила в успех. Но именно здесь, в Эксперте со мной случился прорыв, тренировки перестали быть просто повторением движений и связок. Я начала понимать цель и смысл упражнений, получать удовлетворение от своих маленьких результатов. Конечно, все это благодаря тренеру Ольге Луниной, её глубоким знаниям и умению мотивировать даже таких как я;) Сам клуб мне нравится - чистота, удобство, доброжелательность и оооочень вкусная еда в кафе!

Ұйым жауабын қарау

Anna

4 деңгейлі қала білгірі

Отличный центр спорта и здоровья! Приходила на «Йогу с щенками». Очень мечтала посетить такое мероприятие, и наконец-то смогла. Прекрасный тренер, интересные упражнения и милые хвостики рядом. Расслабилась и физически, и морально, ушла счастливой! Атмосфера чудесная, залы чистые и уютные, много оборудования. На ресепшене встретили приветливые девушки, всё подсказали и проконсультировали. Обязательно прийду ещё раз! Спасибо большое «Эксперт»!

Ұйым жауабын қарау

Татьяна Русинова

7 деңгейлі қала білгірі

Начала заниматься йогой на коврика и в гамаках в Эксперте с января у тренера Луниной Ольги. Тренер подробно объясняет положения тела, какие мышцы задействованы, описывает на что виляет и как улучшает тело то или иное упражнение. Во время занятий отключается обычный мыслительный процесс, поскольку ты полностью погружен в то, что ты делаешь прямо сейчас. Шавассана бесподобна после нагрузки и в целом после занятия чувство перезагрузки, умиротворения. Рекомендую. На видео в голубом костюме начало занятий январь 25 года, где кувырки, бежевый костюм декабрь 25 года, прогресс через год.

Ұйым жауабын қарау

Эксперт

Фото немесе видео қосу

Витрина

Мекенжай

Контактілер

Жұмыс уақыты

Топтамаға кіретіні

Жету жолы

Ерекшеліктер

Келушілер саны және жұмыс кестесі

92 пікір