Іздеу

DDX Fitness

5,0

567 баға

Марапаттар:

Жақсы орын 2026

00:00-ге дейін ашық

Москва, Южный административный округ, район Чертаново Северное, микрорайон Северное Чертаново, 1А · ТРЦ Авентура, этаж 2

Фото немесе видео қосу

Жаңалықтар

Дарим скидку 66% на вступительный платёж по тарифам Infinity и Infinity Plus в DDX Fitness до 19 июля! Просторные стильные клубы, спа-зона с...

6 шілде, 10:02

🔥 25 июля на DDX Fitness FEST — XOLIDAYBOY Молодой талантливый музыкант и автор собственных песен, покоривший многомиллионную аудиторию не...

29 маусым, 08:03

🔥 Клава Кока 26 июля на DDX Fitness FEST Одна из самых ярких артисток российской поп-сцены, чьи песни неизменно становятся фаворитами милл...

29 маусым, 08:00

🔥 26 июля на DDX Fitness FEST — Мари Краймбрери Песни Мари Краймбрери сложно просто слушать. Их проживают, под них влюбляются, расстаются, ...

29 маусым, 07:57

Барлық жаңалықтар (30)

Мекенжай

Москва, Южный административный округ, район Чертаново Северное, микрорайон Северное Чертаново, 1АТРЦ Авентура, этаж 2

Кіретін есіктерді көрсету

Бағыт

Контактілер

Жұмыс уақыты

Барлық желі бөлімшелері

Жету жолы

Ерекшеліктер

Жеке жаттықтырушы

Картамен төлеу

Хаммам

Сауна

Жаттығу түрлері:жеке сабақтар, топтық жаттығулар

Абонемент (жыл):бастап 23800 р.

Су жаттығулары:ABL, upper body, lower body, йога, пилатес, стретчинг, степ, ABS, interval, боди-памп, TRX жаттығулар, функционалдық тренинг, ZUMBA, body sculpt, күш аэробикасы, аэробика

Спорттық медицина:фитнес-тестілеу

Панорама

Келушілер саны және жұмыс кестесі

19:00Әдетте келушілер көп

Дс

Сс

Ср

Бс

Жм

Сб

Жс

Марапаттар

Жақсы орын 2026

Яндекс Карты пайдаланушыларының сүйікті орындарына арналған марапат

5,0

567 баға

Осы орында бағалаңыз

340 пікір

Әдепкі бойынша

Константин Сидоренко

7 деңгейлі қала білгірі

Отличный зал, приветливый персонал, в раздевалках чисто и комфортно. Отдельно хотел бы отметить своего тренера - Семена Кнапп. Он всегда учитывает мои особенности здоровья и грамотно подбирает нагрузку, чтобы тренировки были не только эффективными, но и безопасными. Он помог наладить правильное питание, постоянно подсказывает, поддерживает и мотивирует. Очень ценно, что он полностью контролирует весь процесс тренировок, следит за техникой, самочувствием и общим результатом. Благодаря такому подходу заниматься комфортно, спокойно и действительно эффективно.

Ұйым жауабын қарау

Мария Тургенева

3 деңгейлі қала білгірі

Наверное, самый большой ДДХ, в котором я была. Из плюсов могу отметить + просторное помещение, к тому же кондиционеры работают хорошо, что бывает не во всех залах + хорошая идея с зонированием пространства, тренажеры +/- расположены по группам мышц, это удобно. Также радует, что некоторые тренажеры представлены в нескольких экземплярах + здорово, что есть достаточно скамей для жима и тяжелоатлетических помостов, где можно приседать, делать тяги и тд В некоторых ддх в эту зону не пробраться, поскольку много желающих на 2-3 шт + тренажеры выглядят ухоженно, как бы странно не звучало)) не заметила каких-то серьезных потертостей или других признаков «поюзанности», только лишь один Смит был закрыт А теперь о негативном Возможно, я не совсем разобралась, но для меня из-за логистики пространства огромнейшим минусом стала сложность сделать ягодичный мост в свободном весе со штангой. Для данного упражнения нужны: свободное место, опора (скамья или куб), гриф с блинами, а также хорошо бы рядом иметь смягчающий валик на гриф штанги и клиновидную подушку, на которую можно сесть (?? в залах ддх это такая голубая жесткая подушка с наклоном, часто девушки кладут его под ягодицы) Однако в этом зале кубы есть в двух пространствах: зоне растяжки, где нельзя заниматься с тяжелым весом, и на втором этаже, куда определенно не будешь носить тяжелый гриф со штангой. А если вдруг удастся установить не куб, а скамейку, гриф и блины, найдя свободное пространство на первом этаже недалеко от зоны с помостами (что тоже не совсем безопасно, т.к. рядом занимаются с тяжелыми весами), то останется вопрос с поиском дополнительного оборудования (тот же валик на гриф) поблизости. В зоне растяжки есть только одна «подушка», валики на гриф я нигде не обнаружила, хотя подобные вещи обычно представлены в залах в количестве нескольких штук. Было бы здорово, если бы администрация клуба продумала этот вопрос, потому что для многих девушек (да и парней) ягодичный мост - это базовое упражнение, а здесь есть возможность сделать его только в единственном тренажере или в Смите, что из-за фиксированной траектории движения может быть не всем удобно. Не исключаю, что возможно я что-то упустила, но пока такие впечатления. Еще совсем небольшое пожелание: иногда удобнее пользоваться маленькими, но тяжелыми блинами на 15-20 кг (такие точно есть в ДДХ Кантемировская), а здесь тяжелые блины представлены только в «полноразмерной» версии, хотелось бы, чтобы и здесь были блины поменьше.

Lilit

8 деңгейлі қала білгірі

Очень нравится данный клуб!Переехала на время на Варшавку и там клуб очень маленький не понравился, приходится ездить сюда, но зал радует, много оборудования, которого я еще не встречала в других ddx. Нет огромных очередей на тренажеры, единственное не знаю как вечером, но в целом очень много места. Единственный минус нет солярия И в зоне Смита неудобное натяжение грифа