Посещаю в этой студии занятия у тренера Виктории, очень нравится! Практика проходит в спокойной, доброжелательной атмосфере. Темп неторопливый, но при этом каждый раз, кроме разминки, глубоко прорабатывается какая-то группа мышц. Это помогает улучшить самочувствие, почувствовать своё тело, снять зажимы. Виктория терпеливо разъясняет необходимые настройки для выполнения упражнения. Внимательно относится к индивидуальным особенностям тех, кто пришёл на занятие. За несколько месяцев тренировок мне удалось значительно улучшить своё здоровье: спина болит меньше, тело стало более гибким. Спасибо вам за работу!

Кира Кизил

12 деңгейлі қала білгірі

Посетила занятие йогатерапия женского здоровья, которое ведут Виктория. Впечатления самые положительные. Начинается занятие с разминки нижних конечностей и постепенно поднимаемся наверх по всему телу. При этом разминаются такие мышцы, которые и сами уже подзабыли, что они присутствуют в нашем теле. Что особенно порадовало, что это не просто физические упражнения, но и отличный тренировка для ума, так как иногда приходиться сложно заставить руки и ноги действовать в противоход друг другу. Тут действительно надо проявить смекалку. А самый главный бонус - это релакс после занятия. У Виктории успокаивающая интонация голоса и в какой-то момент мне показалось, что все мое тело превратилось в пушинку. Рекомендую данный вид йоги, так как после занятия мышцы в приятном состоянии правильно занятой позиции. Спасибо Виктории!

Юлия Т.

3 деңгейлі қала білгірі

Замечательная студия. Красивая и уютная обстановка. Хожу на гамаки к Елене Гусевой. Классная йогиня, всё расскажет, всё покажет. Мягкое выполнение всех упражнений, я в восторге. Не бойтесь начать заниматься. Всем советую эту йогостудию Такая классная йога.

АтмаСфера

Фото немесе видео қосу

Мекенжай

Контактілер

Жұмыс уақыты

Ұқсас орындар топтамасы

Жету жолы

Ерекшеліктер

Жанындағы ұқсас орындар

13 пікір