Іздеу

МетроFitness

4,7

134 баға

Марапаттар:

Жақсы орын 2026

Тәулік бойы

Санкт-Петербург, Коломяжский проспект, 19, корп. 2 · этаж 1

Фото немесе видео қосу

Мекенжай

Санкт-Петербург, Коломяжский проспект, 19, корп. 2этаж 1

Кіретін есіктерді көрсету

Бағыт

Контактілер

Жұмыс уақыты

Барлық желі бөлімшелері

Ұқсас орындар топтамасы

Топтама · 10

10 залов с занятиями по растяжке в Санкт-Петербурге

Яндекс Карты

Жету жолы

Ерекшеліктер

Жеке жаттықтырушы

Картамен төлеу

Тұрақ

Алдын ала жазылу

Массаж

Сыйлық сертификаты

Сауна

Қызметкерлерді шақыру батырмасы

Пандус

Жаттығу түрлері:жеке сабақтар, топтық жаттығулар, соғыс өнерлері, жүкті әйелдерге арналған жаттығулар

Топтық жаттығулар:әйелдерге арналған бокс

Су жаттығулары:би, кроссфит жаттығулары, аэробика, жалпы дене дайындығы, функционалдық тренинг, ABS, йога, body sculpt, степ, ZUMBA, стретчинг, дені сау арқа, пилатес, upper body, фитбол

Спорттық медицина:емдәмші, фитнес-тестілеу

Панорама

Марапаттар

Жақсы орын 2026

Яндекс Карты пайдаланушыларының сүйікті орындарына арналған марапат

4,7

134 баға

Осы орында бағалаңыз

Грета Лейн

4 деңгейлі қала білгірі

Один из немногих залов, где остались демократичные цены и приятные условия для посетителей. Занимаюсь больше месяца с тренером Кариной — более чем довольна. Отличный план тренировок, рассчитанный под мою нагрузку и особенности сидячего образа жизни, много разнообразных упражнений и всегда все сопровождается подробными объяснениями: как делаем, на какую группу мышц, для чего, какой результат это даст. Помимо этого тренер всегда на связи и дает личные рекомендации по дополнительным аспектам в виде питания/восстановления после тренировок. С остальными тренерами не знакома, но в целом все кажутся достаточно доброжелательными и вовлеченными в процесс работы со своими клиентами (я иногда со стороны поглядываю, подмечаю для себя какие-то детали). Так же дополнительные плюсом зала хочу отметить то, что работает он 24 часа. Для меня, как для человека с не самым нормированным графиком, это 100% плюс, потому что даже вечером/ночью после работы можно выбраться и пойти потренить. И приятный бонус — в стоимость любого абонемента входит посещение других филиалов по городу. Мне, конечно, это ни разу еще не пригодилось, но все равно здорово просто иметь такую возможность) Хожу и в будние и в выходные дни, в дневное время народу мало и это не может не радовать. Несмотря на то, что зал небольшого размера есть ощущение простора. А вот в час пик по будням уже нормальная такая загруженность. Зал не набит «битком», но уже становится тесновато. Поэтому если у вас есть возможность приходить в более ранние часы, то я вам искренне рекомендую делать именно так. В раздевалках/туалете всегда чисто, тут вообще вопросов нет. Вентиляция вроде тоже неплохая, но это наверно можно объективно оценить только при регулярном посещении зала в час пик, в мои тренировочные часы достаточно свежо) И последний немаловажный плюсик — наличие массажного кабинета. Услуга платная, оплачивается отдельно по прайсу, но цена тоже более чем приемлемая. И для меня удобно, что все в одном месте. Ходила на пробный массаж к массажисту Антону — так же осталась довольна, обязательно посещу его еще раз. В целом из тех залов, которые есть поблизости по соотношению цена/качество — хороший вариант.

Ұйым жауабын қарау

ольга петрова

7 деңгейлі қала білгірі

Зал не большой. Но это не минус, а скорее плюс, это делает его уютным. Команда тренеров очень приятные, все как на подбор). Я тренеруюсь у Екатерины. Катя вы лучший тренер! Хочу выразить огромную благодарность ! Занимаюсь с вами уже третий месяц и результаты превзошли все ожидания. За такой короткий срок я сбросила 7 кг и объёмы значительно стали меньше, на 13 см!!))) Екатерина вы не просто тренер, а настоящий профессионал и вдохновитель. С вами каждая тренировка проходит эффективно , программа всегда разнообразна и составлена с учетом моих целей (у нас были и сила, и выносливость, и коррекция фигуры). Вы уделяете огромное внимание технике, что уберегает от травм. И конечно - мотивация, что для меня очень важно , вы поддерживаете и верите в меня. Это заставляет выкладываться на 100%, даже когда кажется, что сил нет. Отдельно отмечу индивидуальный подход к тренировке. Всем рекомендую вас как специалиста, который действительно поможет измениться, стать стройной, спортивной!

Ұйым жауабын қарау

Юля Смирнова

2 деңгейлі қала білгірі

Целый год я уже занимаюсь с любимой Кариной — и даже не представляю, как бы продвигалась в фитнесе без неё. Начинала с больной спиной из-за сидячей работы, довольно слабыми мышцами и полным отсутствием понимания, как работает моё тело. В какой‑то момент казалось, что регулярные тренировки — это что‑то из области фантастики. Карина не просто отличный тренер — она настоящий специалист, который не стоит на месте. Видно, что она постоянно следит за развитием в сфере фитнеса, изучает новые методики и грамотно адаптирует их под реальных людей, а не под идеальные схемы из учебников. Что особенно ценно — она работает не только с«железками» и тренажёрами. Её подход комплексный: она учитывает и индивидуальный запрос, и общее развитие ключевых показателей — качество движений, силы, выносливости, баланса и координации, а также следит за напряжениями в теле. Каждое занятие продумано: сначала разминка с акцентом на разогрев мышц и суставов, затем основная часть с постепенным увеличением нагрузки и финальная заминка с различными упражнениями на пресс и элементами растяжки и массажа. Благодаря этому прогресс идёт без травм и резких скачков. Отдельно хочу отметить формат мини‑групп. На протяжении всего года у нас сложилось отличное комьюнити: люди поддерживают друг друга, делятся опытом и вместе достигают целей. Это здорово укрепляет мотивацию — когда видишь, что рядом такие же, как ты, кто тоже начал с нуля и видит результаты, хочется не отставать. Тренировки перестали быть рутиной: теперь это и физическая нагрузка, и приятное общение, и даже своего рода психологическая разгрузка. За этот год я заметила реальные изменения: спина больше меня не беспокоит, появилась мышечная сила и выносливость, улучшилась осанка и общее самочувствие. Я стала лучше чувствовать своё тело, понимать его сигналы и возможности, а также открыла в себе любовь к спорту и достижениям в нём. И всё это — во многом благодаря грамотному и чуткому руководству Карины. Однозначно рекомендую её как тренера,который умеет найти подход и дать результат без фанатизма и чрезмерных нагрузок.

Ұйым жауабын қарау

МетроFitness

Фото немесе видео қосу

Тауарлар мен қызметтер

Мекенжай

Контактілер

Жұмыс уақыты

Ұқсас орындар топтамасы

Жету жолы

Ерекшеліктер

106 пікір