«Городские вести» продолжают тему стройности и здорового образа жизни, правильного питания и регулярных физических нагрузок. Отличным дополнением тренировок в зале станут домашние занятия. Комплекс упражнений для дома посетителям сайта www. gorodskievesti.ru показала фитнес-инструктор Дома спорта с/к «Уральский трубник» Перед началом занятий необходимо немного размяться — побегать на месте высоко поднимая колени, попрыгать. В общей сложности — минуты две.
